由于社會(huì)的進(jìn)步很多的人工作上沒日沒夜的，長(zhǎng)期下來就讓眼睛出現(xiàn)了某些病癥，*嚴(yán)重的就是黃斑變性和眼底出血。發(fā)生眼底出血后，除了及時(shí)就醫(yī)外，很多問題也是需要特別注意的。那么有哪些問題是需要特別小心的呢?一起來看看吧。
鄭州普瑞眼科專家表示，在眼部疾病里，眼底出血是比較嚴(yán)重的一個(gè)病癥，但是很多人對(duì)它的常識(shí)卻不是非常的清楚，所以，在平時(shí)一定要多學(xué)習(xí)一些它的病因和病癥，因?yàn)樗且环N比較復(fù)雜的疾病，多數(shù)情況下是不容易察覺的，但是如果病人細(xì)心觀察，是可以發(fā)現(xiàn)眼底病的一些癥狀。
眼底出血在臨床上的表現(xiàn)一般有兩種情況，一個(gè)是病人在不定的情況之下出現(xiàn)視力下降，嚴(yán)重是單眼或雙眼視力大幅下降，甚至無光感。如果累積黃斑部時(shí)，則會(huì)引起視物縮小變形等。二是視野縮小或有暗影。病人自覺有眼前有黑的“漂浮物”“蝌蚪”或“蜘蛛網(wǎng)”。
另外，在糖尿病的中晚期，病人大都會(huì)出現(xiàn)眼底的并發(fā)癥，視網(wǎng)膜上的毛細(xì)血管壁脆弱，運(yùn)動(dòng)時(shí)突然用力會(huì)造成血壓一過性升高，增加視網(wǎng)膜上的壓力引起視網(wǎng)膜脫落，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐芍旅?。同時(shí)，血管壁破裂還會(huì)造成眼底出血。而伸展運(yùn)動(dòng)，如踢踢腿、拉拉胯，活動(dòng)一下各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉群，大概在十分鐘左右，可以讓毛細(xì)血管逐步適應(yīng)血壓的升高，讓視網(wǎng)膜的受力有個(gè)緩沖過程，從而避開視網(wǎng)膜脫離的誘因。
對(duì)于糖尿病眼底病的出現(xiàn)大家一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，而不宜選擇高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量、激烈的運(yùn)動(dòng)，**以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。
