作為國球，乒乓球在我國的普及程度一直很高。經(jīng)常打乒乓能有什么好處?成為運動高手?亦或強身健體?通通都是，不過家長們卻更看重它的防治近視，并紛紛用上了“乒乓療法”。
防治近視，“乒乓療法”很流行
何女士的女兒平時很喜歡呆在家里看書，經(jīng)常是叫不出門的。也有可能是遺傳的因素，他們夫妻倆都有點近視，但去年放暑假前，女兒的學(xué)校組織視力檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)近視很久了。*近何女士聽一同事說，打乒乓能防治近視，她想問問究竟能起到怎樣的作用?
隨后，何女士去過一些乒乓球館，結(jié)果發(fā)現(xiàn)和她相同想法的家長有不少，有的已實行“乒乓療法”多年。打乒乓對人的視力、反應(yīng)和協(xié)調(diào)性都有好處，這個觀點很早以前就有。不過這兩年應(yīng)該更加被家長們認(rèn)同、并重視，我想還是因為現(xiàn)在的孩子近視比例越來越高的原因吧。剃了個板刷頭的小伙子是位乒乓球教練，平時在體育館乒乓球房里上課，已帶了11年學(xué)生。
要想防治近視多進行戶外運動
打乒乓球真的能防治近視?乒乓球是**的防治近視的運動?就此疑問，我們來看看專業(yè)的眼科醫(yī)生怎么說吧。
作為一項運動，乒乓球確實對近視眼的預(yù)防和有好處。眼科醫(yī)生解釋了打乒乓之所以能防治近視的原理：打乒乓球的時候，兩只眼睛以球為目標(biāo)，不停在看遠看近、看上看下、看左看右，使得睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，大大促進眼球組織的血液供應(yīng)和代謝，改善了睫狀肌的緊張狀態(tài)。
不過，并沒有資料顯示乒乓球就是所有運動中防治近視的**方式。其實，很多運動都對近視的防治有積極作用，比如籃球、足球、跑步等等?，F(xiàn)在的孩子被電腦、電視占據(jù)了太多時間，近視的發(fā)病率非常高，家長應(yīng)該督促和帶領(lǐng)孩子多進行戶外運動，這是**的防治近視的途徑。
