很多父母認為，近視眼僅僅是由遺傳或者不健康的用眼習慣形成的，然而有研究發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象是，偏食者與人群相比，患近視眼的比例往往會高一些。中國兒童患近視的年齡在不斷地提前，人數(shù)不斷增加，孩子視力不好可能與飲食營養(yǎng)不平衡有很大關系。
眼科專家表示，偏食者易引發(fā)近視眼，可能與偏食者體內(nèi)營養(yǎng)不均衡，導致蛋白質(zhì)營養(yǎng)不均衡，影響了鞏膜膠原纖維合成，使鞏膜變軟等有關。有關研究發(fā)現(xiàn)，長期缺鈣的人較易患近視眼，鈣缺乏可導致鞏膜硬度降低，這將導致眼睛承受壓力的能力下降，眼球易于變大，從而可導致近視的形成。
偏食者易引發(fā)近視眼，可能與偏食者體內(nèi)營養(yǎng)不均衡，導致蛋白質(zhì)營養(yǎng)不均衡，影響了鞏膜膠原纖維合成，使鞏膜變軟等有關。有關研究發(fā)現(xiàn)，長期缺鈣的人較易患近視眼，鈣缺乏可導致鞏膜硬度降低，這將導致眼睛承受壓力的能力下降，眼球易于變大，從而可導致近視的形成。
學生時代，晚上需要看書學習，而在夜晚看東西會比白天要消耗掉更多的維生素A。長期維生素A不足，角膜的上皮細胞會因為過度干燥而受到傷害，從而影響孩子的視力。因此，家長們平時要特別注意為孩子補充維生素A。
此外，特別喜歡吃甜食的人也要注意，喜歡吃甜食的人近視發(fā)病率也會高于普通人，因為體內(nèi)血糖過高時，可使血液呈酸性，會中和體內(nèi)的鈣質(zhì)，使鞏膜變軟。
