中國有句俗話叫做“民以食為天”，各種各樣的食物都有自己獨特的作用等待我們去發(fā)覺。不僅如此，許多疾病患者也可以通過食補來進行調理，這點對于青光眼病人來說一樣適用。那么哪些食物對青光眼有效呢?專家稱，可多食用降壓類食物。
青光眼病人應注意調節(jié)飲食
鄭州普瑞眼科一樣專家表示，盡管青光眼的主要運用西醫(yī)的方式，而西醫(yī)在飲食上一般沒有中醫(yī)那么講究，但提醒青光眼患者，尤其是病情較重者，**能在飲食上多加注意，可食用一些降壓類食物，因為這樣有利于緩解病情。
青光眼患者平時飲食應注意
飲食清淡，少喝濃茶、咖啡，青光眼患者的飲食大原則跟其他疾病差不多，均是提醒要清淡飲食、注意補充營養(yǎng)、增強體質。適宜多吃營養(yǎng)豐富且易消化的食物，如蔬菜、水果等;忌辛辣、刺激性食物，如濃茶、咖啡、辣椒等。因為若食物太熱氣會使眼睛不適，可能出現(xiàn)眼睛紅腫、眼屎增加等癥狀。此外，快速飲水量不宜太多，不能超過500毫升。有不少患者家屬想在病人術后給他們增加營養(yǎng)。
青光眼手術后不主張營養(yǎng)補充過多，術后早期勿食“生魚”湯，仍以清淡飲食為原則。若能吃素，有利于傷口愈合，對控制眼壓有好處。多吃可降壓食物由于青光眼的癥狀與眼壓水平有關，多吃降壓食物，有利于緩解青光眼的病情。例如，可吃血液滲透壓升高的含糖多的食物，如蜂蜜等(糖尿病患者慎用)。此外，還有一些具利尿作用的食物，如赤小豆、西瓜、絲瓜、苡仁、冬瓜等。
此外，一些潤腸通便食物和抗氧化食品對青光眼也有一定保健作用。潤腸食物主要是蜂蜜、麻油、菜油等植物油;通便食物主要有香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑橘、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果和富含纖維素的蔬菜與粗糧;抗氧化物食品則是蔬菜、水果、粗糧、植物油等。少量飲酒有好處很多青光眼患者會問到需不需要忌酒的問題，由于酒可以提高血液的滲透壓，使房水的產生減少，從而達到降眼壓的作用。
因此青光眼患者少量喝酒，對緩解病情會有一定的幫助。特別是紅酒。但他提醒喝酒的量千萬不能過多，每天不宜超過50毫升。特別強調，青光眼患者在手術后切勿飲酒，否則容易引起出血意外。
